こんにちは！
「いきも」と申します。
ここではラジオでお話をした内容を、テキストでまとめたものをアップしています。
今回は私が情報発信を通して感じた、
「情報発信をするとこんなメリットがある！」
ということについて語りました。
音声はこちら↓
こんにちは、メンタル改善に効く情報発信のすすめ、第2回となりました。
今回お話しするのは、一般人が情報発信するメリット3選というテーマでやっていくのですが、
まず、私、ただの主婦なんですね。笑
ただのっていうか、一応パートはやってるんですけど、
子育てをして、ちょこっとパートもやってっていう、どこにでもいる普通の主婦なんです。
そんな私がですね、すでに情報発信に取り組んで3年。。
なんで、ただの主婦がわざわざ情報発信というものをしているのかっていうと、
いい点というか、メリットがめちゃくちゃいっぱいあるからなんですね。
そのメリットを大きく分けると、3つになるかなと思います。
1つ目が、退屈がなくなること。
2つ目が、強みが見つかること。
3つ目が、人間力が磨かれること。
他にもめちゃめちゃいろいろあるんですけど、まとめるとこんな感じです。
情報発信メリット①退屈がなくなること
私に限らずだと思うんですけど、
主婦の1日って、結構目まぐるしくやることはいっぱいあるんですよね。
だけど、 なんか満たされない。
そんな虚しさを感じることってありませんか?
いつも同じことしてるなって。
またご飯作って、子供の面倒を見て、
食器洗って、片付けて、
掃除して、買い物行って、
お風呂洗って、お風呂入って、
寝かしつけて、終わりっていう。
そんな1日をずっと繰り返して生きてるなぁって思うんですよね。
空いた時間っていうのももちろんゼロじゃないんですけど、
その時間で何かしたいかってなると、
特にエネルギー使ってまでしたいことがないなって思ったりして。
自分、何のために生きてるんだろうなって思ってた時期もあったんです。
子供がいなかった頃なんか、暇だったので、「いや働けよ」って話なんですけど…
職場につとめて働くの嫌だったんですよね。
この辺の話はまた応用していくんですけど。
なので、空いた時間でなんとなく暇つぶしになることって、
買い物したりとか、
映画見たりとか、
お金のかかることばっかりだった気がするんですよね。
だけど、情報発信って、
始めると、退屈がなくなるんです。
なくなるんですよ、
- 毎日同じことして生きてるなぁみたいな消耗感じとか
- とりあえず暇つぶしっていう感じで浪費をする、お金を無駄に使う
っていうことをしている暇がない。
同じ日常ではあるんだけど、それがいろんな視野でみられるようになったり、
嫌なことや憂鬱な状況も「これ、発信のネタになるな」と思えると頑張れたり。
あとね、夢が見つかるんですよ、情報発信をしていると。
これはね、私もびっくりだったんですけど、夢ができたんですよ、私にも。
自分の人生とか、自分の生きる、この先の人生にポテンシャルとか可能性とか全く感じなくて、 ちょっとなんか、このままダラダラと…
（物音）
すみませんでした。
娘の動画が誤動作を起こしまして。
夢がね、絶対に自分は持てないと思ってたんです。
いろんなことを諦める耐性がつきすぎて。
だけど夢が見つかって、それを叶えようと日々過ごしているんです。
すごく充実感があるというか、
ワクワクというか、
生き生きとして生きる感じがします。
目標一つ決まるだけで、人間ってこんなにいきいきするんだなぁって。
われながら驚いています。
情報発信のメリット➁強みが見つかる
自分がどんなことに興味があるとかってよくわかりますかね?
自分にできることは何ですか?とか、
どんなことに興味がありますか?とか
聞かれても
「え?なんだろう?」ってなっちゃう人多いと思うんです。
私もそうでした。
でも、情報発信をしていくと、そういう自己分析みたいなことが自然とできるようになっていきます。
今までやっていなかった情報発信をしていくということはね、挑戦することになるわけです。
やってみたら「これ全然できない！」とか「これは意外と不可なくできる」とか
思っている以上に発見が多いんですよね。
同じように発信している人たちと交流することで
自分の得意や苦手が際立ってくるんです。
なので、発信活動を続けていると、
思いがけない自分の特技とか
スキルとか知識とかが発掘されたり、
自分なりの価値観というもの
が見えてきたりするんですよね。
そういう特技やスキルと価値観の組み合わせっていうのが個性です。
自分らしさ迷子だったので、そうしたものが発掘できたのはすごく価値でした。
私が情報発信をすることで思い知った自分の個性って例えば、
学びにやたら貪欲
心理的なもの、メンタルとかに興味があるんだ
人の話をずっとじっくり傾聴するっていうことに抵抗がないんだ
言葉の使い方にすごく気を払うタイプなんだ
とかと、 そんな発見がいろいろ見つかって。
こうした発見が今後情報発信する上での武器になっていくような予感があります。
個性が見つかると単純に自信にもつながりますよね。
だって特徴や得意不得意と、経験の組み合わせって唯一無二なものだから。
ほかのだれにも、生み出すことはできないんですから。
情報発信するメリット③人間力が磨かれる
人間力ってすごいざっくりなので、私なりに深堀して考えてみたんですけど、 例えば
コミュニケーション力、伝達力
ギブの精神
経験を踏んでいくことによる根拠のある自信
自分の発信を受け取ってくれる方に対する感謝の気持ち
自分と発信を受け取ってくれる方、両方が幸せになるにはどうしたらいいかなっていう風に考えるウィンウィンの精神
情報発信に限らず何か新しいことに触れてみよう
継続するための工夫
自分の発信がちゃんと相手に届いてるかな、 もっと分かりやすくするにはどうすればいいかな、と分析をする力
それに伴った改善する力
とか、 そういう発信人としての根っこみたいな、
すごく大事な部分っていうのが磨かれていった感覚があります。
情報発信する前の私って、かなり人として残念だったなっていう実感があって(笑)
他責思考というか、「自分がうまくいかないのは他人のせい」って思ってたんですよね。
「あの人が〇〇してくるから、仕方なくあきらめている」
みたいな。
あと、あんまり頭を使ってなかったので、
その場その場で起こった出来事に反応だけして、
「ああ、嬉しいなあ。」「腹立つなぁ」とか思って、そこで終わってしまう。
どういう原因でそれが起こったかってことを考えないので、
いきあたりばったりで生きてたんですよね。
そうやって生きてるから、なかなか自分の思うように人生が変わっていかず、
「私って不幸だなあ。」
みたいなことをずっと考えてたりとかしてたし。
そうやって生きてた、今から3年4年前かな?の頃の私と、
自分の人生を自分で作っているっていう感覚がすごいある今の私。
すんごい差を感じるんですよね。
情報発信も自分の意思で始めたことだし、
その結果いろんな人から褒められたり感謝されたり、
自分が自分でいいんだって思える材料がたくさん見つかっていって。
そうした変化がうれしすぎて、
昔と比べてかなり圧倒的に新しいことに挑戦するっていうことに抵抗がなくなりました。
こうやって音声発信も気軽に始められるようになったし、
勉強したいなって思う分野もどんどん増えていますね。
お金のことも、メンタルも、
マーケティング（必要としている人に届ける技術）とかも最近興味があって、よく見たりしてます。
子育てについても、
教育とか地域だけじゃなくて、
人として娘が生きていく上でどうしていったら、この子が将来私が抱えてたみたいなマインドブロックを持たずに生きていけるか、
みたいなことを考えてたり。
総合的にみると、かなりマシになったなっていう感じはありますね。
まとめ
ということで、もう一回全体を通してまとめると、 一般人が情報発信するメリット3つは、
①退屈がなくなること
➁強みが見つかること
③人間力が磨かれること
ということで、いろんな人にオススメしていきたいなと思います。
じゃあ情報発信て何を発信するの?みたいな話になっていくと思うので、
それもまた後日お話をして、
それとメンタルの改善がどう関係があるのかな？っていうのも含めて話していけたらなと思います。
聞いてみてよかったなと思ったら、ぜひフォローやレターもいただけると嬉しいです。
今回はこれぐらいにしていこうと思います。ありがとうございました。
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